دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ویتامین سی
یک قرص جوشان ویتامین c حاوی ۵۰۰ میلی گرم ویتامین... به این ویتامین است ...
به گزارش آوای خزر با توجه به نقش ویتامین c... در بهبود عملکرد ایمنی در برابر عفونت های ویروسی مصرف... این ویتامین در دوان کرونا افزایش یافته است با شیوع... ویروس کرونا مصرف ویتامین c به شدت افزایش یافته اما...
کد خبر: ۳۹۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


ها مانند بیماری های خودایمنی دیابت کمبود ویتامین استرس و... های دریایی مانند ماهی باشد آنهم به لطف وجود اسیدهای... چرب امگا ۳ و ویتامین ها عسل مصرف عسل چه... به ریزش مو دارای سطوح پایین تر آهن و ویتامین...
کد خبر: ۳۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


می گیرد همچنین گزینه بسیار مناسبی برای افرادی که می... کالری بسیار کمی داشته و حاوی انواع ویتامین ها از... جمله ویتامین سی است همچنین فیبر و کلسیم زیادی در... مانند کلروفیل است با وجود همه مزایای گفته شده بسیاری...
کد خبر: ۳۷۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


ویتامین سی از کرونا پیشگیری می کند این پزشک متخصص... عارضه خواهند بود اجتناب کنند زیرا موارد بسیاری از نارسایی...
کد خبر: ۳۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


به گزارش آوای خزر توت سفید خواص بسیار زیادی دارد... برسد ۹- وقتی شیره به غلظت مناسب رسید شعله را... خواص توت توت سرشار از آهن ویتامین سی ویتامین کا... کلسیم و فسفر است و به هضم غذا تنظیم فشارخون...
کد خبر: ۳۴۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


مهم ترین محصولات و ویتامین ها برای پوست صورت عبارتند... از آ ای سی و ب پزشکان خوردن محصولاتی را... که حاوی این ویتامین ها هستند برای بدن توصیه می... کنند یشترین ویتامین e در بادام خشک دانه کاج فندق...
به گزارش آوای خزر مهم ترین محصولات و ویتامین ها... برای پوست صورت عبارتند از آ ای سی و ب... پزشکان خوردن محصولاتی را که حاوی این ویتامین ها هستند... درخشان نتیجه یک رژیم مناسب است که در آن ویتامین...
کد خبر: ۳۳۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷


مهم ترین محصولات و ویتامین ها برای پوست صورت عبارتند... از آ ای سی و ب پزشکان خوردن محصولاتی را... که حاوی این ویتامین ها هستند برای بدن توصیه می... کنند یشترین ویتامین e در بادام خشک دانه کاج فندق...
نتیجه یک رژیم مناسب است که در آن ویتامین های... متخصص می گوید "ویتامین سی تأثیر مثبتی بر دیواره عروق... فرنگی و اسفناج را بگنجانید ویتامین e مهم است -... آنتی اکسیدانی که باعث تجدید سلول می شود ویتامین ای...
کد خبر: ۳۳۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


میوه ای ایده آل برای تامین ویتامین a و e... پتاسیم آهن فیبر فولیک اسید تبدیل شده است برای اطمینان...
به گزارش آوای خزر انار سرشار از ویتامین ها و... مواد معدنی به خصوص ویتامین سی می باشد این ویتامین... جزء آنتی اکسیدان های قوی بوده که در کمک به... دارای مقدار بالایی فیبر پتاسیم آهن و فولات یا ویتامین...
کد خبر: ۳۳۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲


چند روز طول می‌کشد تا علائم کرونا ظهور کنند؟
به گزارش آوای خزر حسین کرمانپور درباره علائم کرونای جهش... یافته انگلیسی گفت به طور کلی کروناها و خانواده ویروس... ایران مشاهده نشده است خوشبختانه ویروس جهش یافته انگلیسی در... را کنترل کنند جهش یافتگی انگلیسی بیشتر به نفع سرعت...
کد خبر: ۳۲۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


را بشویید آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی به... بسیار مناسبی برای رسیدگی به پوست خود پیش از خواب... بادام را با مخلوط کن آسیاب کنید و سپس بادام... آسیاب شده را با یک هشتم قاشق غذاخوری سس مایونز...
کد خبر: ۲۹۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳